今天，你“刘畊宏”了吗？

中新网山东新闻4月24日电(韦成阳)近日，在上海居家隔离的刘畊宏，成了直播界的爆红博主。在《本草纲目》富有节奏的音乐声中，成百上千万的民众“涌入”直播间，摩拳擦掌跟跳“魔性毽子操”。

运动健身操的爆火让人想到了颇受国人追捧的广场舞，只不过场地由广场变成了家中的客厅，主体由中老年人换成了年轻群体。如今，运动健身操搭乘网络直播这趟快车，风靡一时。

跟着视频一起跳动的人们虽然彼此隔绝，但是网络直播将无数个个体连接在一起，这是一场并不亚于广场舞的群体活动，人们通过互联网相互督促，相互分享彼此的经验，在脱脂减肥的同时也在实现着自己的主体价值。

运动、健身正在成为国人口中的热词，从北京夏奥的“全民健身”到北京冬奥的“三亿人的冰雪运动”；从火遍全国的广场舞到风靡一时的网络直播运动健身操，其背后折射的是中国经济迅速发展的时代背景下人们对更加健康生活的普遍追求。

“健康是1，其他的都是后边的0，1没有了什么都没有了。”国人正是深刻认识到了这一点，所以他们愿意将更多的时间、精力、金钱花费在运动和健身上，也因此带火了健身房、瑜伽课等一系列新兴运动产业。

疫情在全球范围内爆发，疾病夺取了许多人的生命，更让人们认识到健康的重要性，除了日常的疫情防控之外，健康的作息、健康的饮食、健康的心态、健康的身体经常成为人们热议的话题。

疫情使得人们被封控在一个个彼此隔绝的狭小居室里，但疫情也给了人们一个反思过往生活方式的机会以及做出改变的时间。

高强度、快节奏的工作生活让人无法喘息，而仅有的一点休息时间还消磨在刷手机的娱乐至死之中，这种生活真的是有意义和价值的吗？

不同的人有不同的答案。但有些人正在尝试着改变。

有的人尝试了“去手机式”的生活，他们认为手机绑架了自己的生活，于是尽力摆脱手机对自己生活的影响，在生活中完全不使用手机。这种做法也许略显极端，但这却是一种自主的，自由选择的生活方式。

我们在刘畊宏的直播间里看到了这种自主性。

虽然被隔离，虽然没有任何健身器械，虽然没有供人大展拳脚的广阔场地，但是他们不自怨自艾，他们选择了一种更加积极的方式面对自己，面对疫情。

枯燥无聊的隔离生活，刘畊宏的运动健美操也许不失为一味生活的调味剂。伴随着富有节奏的律动的挥汗如雨之后，也许并不是每一个人都能获得健美的身形，但他们收获了良好的心态，同时也在他们的健康之路上迈下了坚实的一步。(完)

关键词： 生活方式 风靡一时 经济迅速发展