全球热讯:如何瘦手臂最快最有效图解_如何瘦手臂最快最有效

(资料图)

1、瘦胳膊的方法很多的呀，各种美容院、健身房、整容医院都有法子的，还有好多活动，像拼瘦节减肥日瘦身月之类的，不过大概看一下也无非是那几种：按摩，这种主要通过按摩一些穴位来瘦身；2、举哑铃等等，既健身又瘦胳膊，但是这种如果练的不好，会长肌肉，而且一旦不运动了，会反弹。

2、3、抽脂吸脂等方法。

3、做的好既瘦身又塑形。

4、做的不好一堆副作用，所以要找个好医院做的话，代价也不菲，至少几千米米没了。

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