每日时讯!“重庆一姐” 没有永远的第一，只有不断超越的自己

她曾是重庆马拉松、南京马拉松等众多比赛的冠军，全马PB成绩2：50：17，半马PB成绩1：22：10，入选2021中国女子马拉松百强。

(资料图片仅供参考)

她也是首届中国马拉松大满贯、重庆马拉松、重庆女子半程马拉松等比赛的宣传片代言人，是咕咚KOL、悦跑圈红人、以及微博认证运动博主，目前的主要身份是劲浪体育女子跑团团长。

她一向是镜头和目光追逐的焦点，背心短裤高马尾，是标配。笔直的身姿，羡煞人的大长腿，飞扬的马尾和矫健的步伐，总是跑在女子组第一名。这道靓丽的风景线，让人赏心悦目。

她就是兰霞，网名“小西装”，一位颜值与实力并存的“90后”女生，圈内称她“重庆一姐”。

兰霞自信从容地跑向终点

人生第一张成绩证书

首场半马拿了第二

谁能想到，8年前的兰霞，体弱多病，走向工作岗位后，因为压力较大，经常晕倒。那时她在广州机场工作，当时的领导知道此事后，就鼓励她多运动，从开始徒步、跑步，到参加人生首个半程马拉松，中间只间隔了两个多月。

那是2014年底，在朋友游说下，兰霞参加了佛山的一场半马比赛，而她最远只跑过10公里。“当时连半马是多少公里都不知道，我就跟着人群跑，最后跑了1：40：30，很多人围上来问我是哪个跑团的，我才知道自己跑了第二名。”

2015年3月，兰霞又参加了广东清远马拉松，第一个全马，雨雾交加，用时4：14：12，排名37，然后就是北京马拉松、东京马拉松等，开启了她的马拉松之旅。东京马拉松让兰霞记忆犹新，“很热血，跑到最后还是千军万马，一群人一起冲线，大家都太快了！”那次比赛，兰霞拿了中国第一的好名次。

在跑马的过程中，兰霞不仅拥有了良好的身体状态，还在工作之余获得了放松。她再也不是那个经常晕倒，弱不禁风的小女生，而是蜕变成健康开朗、积极向上的独立女性。

兰霞说，跑步让她内心更丰盈，更有勇气去挑战和锤炼自己。她渐渐爱上自己这种状态，享受赛道上奔跑的自由和流动的风景，不被身份所限制，不为年龄所焦虑，不被外界的东西所束缚。

首次夺冠在重马

兰霞跑步的初衷是锻炼身体，她压根儿没想过当冠军这回事。

当问到第一次拿冠军的经历，她想了想说是重马市民组冠军。问及具体情景，她居然忘了，或许太过久远，或许拿过太多冠军，对她而言这些都是过往。

她说印象最深的还是北京马拉松，当时被分到G区，就是最后一个区，跑了1公里才到出发的拱门。“到补给点的时候，都陆续撤场收东西了，口渴到不行，水都没喝到。从那以后，我就开始跑成绩，就是为了一定要跑前面，能喝到水，哈哈！”这个动力推动她从G区，到D区，再到A区，一路向前，不断尝试，突破自己，不止步当下现状。

跑步8年多，兰霞完成了三十多场马拉松，夺过冠，放弃过，努力着，但每次站到赛场上，就预示着一次自我蜕变。她对冠军称号看得比较淡，“在竞技运动中，你不可能一直第一，总会不断更新迭代，很多时候比的不止是别人，更是自己。”她坦言跑步，特别是跑长距离，的确很枯燥，但却能从中找到不同的乐趣，“我每天跑同样的路，却能遇到不同的风景，因为心情不一样。”

用快乐影响身边人

运动圈KOL、流量博主、运动品牌代言人，但对兰霞而言，这个过程中，她收获更多的却是无形的东西。

兰霞回忆起在拍摄郑州马拉松宣传片那段时间，自己身处低谷，遇到生活的挫折。但面对镜头，她必须努力调整自己的状态，她的拍摄搭档不断鼓励，身边的朋友也一直默默地关心鼓舞。“他们让我有勇气去面对生活的难题，同时感受到运动带来的快乐和力量，我也希望把这份纯粹的快乐传染给身边更多的人。”

兰霞说，朋友影响她，她再影响身边人，这就是正能量的传递效应。妈妈最初反对她跑步，于是半监视半参与地进入女儿的圈子，结果，从不跑步，到1公里、3公里、10公里……最后能跑半马，更重要的是，身体的疾病居然跑好了。之后一发不可收拾，各种跑团或公益活动都能看到她认真和热心的身影。说起38女神热力跑活动，她还问50岁+可以参加吗，得知不限年龄，她便如孩子般心满意足。

乐观、隐忍、坚持、勇敢、平和……对兰霞来说，马拉松只是一个开始。

上周日，兰霞受邀参加铜梁马拉松。

重庆晚报-厢遇记者 罗晓欢

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“3·8”女神热力跑 邀你一起过“女神节”

除了送花、与闺蜜逛街、和亲友吃爱心餐，今年“女神节”想不想来点有趣的互动？我们诚挚邀请您和您的姐妹，一起参与瑞成商都3.8女神热力跑活动。该活动将于3月4日下午2点，在杨家坪瑞成商都大门（九龙坡广场）举办。

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活动地点：瑞成商都大门九龙坡广场

活动时长：3月4日14：00—16：00

重庆晚报-厢遇见习记者 柏雨欣

编辑：蔡静

校审：罗再芳

总值班：严一格

关键词： 半程马拉松 劲浪体育 中国第一 弱不禁风